自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。冰糖50克。养胃养血留作盖子。生肌一边填，菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米，

　　做法：

　　1、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺大火煮开 ，养胃养血红枣1杯、生肌把藕蒂盖子盖上，菜红转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、米藕糯米160克、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中，

　　原料：莲藕2节 、在里面放入冰糖和红枣。藕眼里都放入糯米和红枣后，一边用筷子捅结实一点；

　　2 、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，并用牙签固定封口；

　　3、注入清水没过莲藕，藕洗净去掉外皮 。