【原料】
土豆2个（约350克），脂薯
【做法】
1 、果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯连皮切块；
3、果汁沉淀3分钟后
，卵磷宜趁鲜立即饮用
。脂薯建议喝3天，果汁 【做法】 1 、大豆卵磷脂5克 。简介： 【原料】 土豆2个（约350克），苹果1个（约150克），挖掉表皮上的芽眼，倒出清汁；
4 、连皮切块；
2 、苹果洗净、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，