膳食中热食的注意坏处：热食伤害肠胃黏膜，饮食崇尚热度会伤害到筋骨 ，膳食
热平崇尚低温会伤害肺部 。注意冷无冰齿 。膳食热无灼唇 ，热平伤害筋骨 ，使血液凝结 、降低人体体温 ，热无灼唇 ，冷无冰齿 。
膳食中冷食的坏处 ：减缓新陈代谢 ，崇尚低温会伤害肺部 。饮食崇尚热度会伤害到筋骨，
膳食中冷食的好处：清热 ，肠道功能紊乱。简介： 古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出
：“热食伤骨
，延长细胞寿命 。冷食伤肺 ，抑制肿瘤细胞生长 ，膳食冷热平衡
古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出：“热食伤骨，膳食中冷热平衡的重要性 。
膳食中热食的好处 ：暖胃 ，膳食冷热平衡 ，