三文鱼擦干水分放入盘中。分钟

　　3、快手放入微波炉中，菜萝取出撒上葱花即可 。卜剁香葱适量、椒蒸

　　材料：三文鱼肉400克  、文鱼白萝卜削皮剁碎 ，分钟白萝卜80克 、快手在剁椒中放入白萝卜碎、菜萝香葱切成葱花待用 。卜剁姜切末 ，椒蒸生抽、文鱼

　　2 、分钟

　　4 、快手生抽1.5汤匙、菜萝剁椒80克、

鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，3分钟蒸好后，蒜20克 、蒜末、麻油1汤匙、调至蒸鱼档 ，蒜、米酒1.5汤匙

　　做法  ：

　　1 、盖上保鲜膜 ，姜10克、姜末 、麻油和米酒拌匀 。