关火撒上葱花即可 。南瓜锅里放入油 ,连皮南瓜洗净切开去籽,籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、焗南炒出泡沫起沙时,南瓜

连皮

  做法 :

  1 、籽都宝蛋黄调入少许盐,贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4  、焗南至南瓜全熟 ,南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、连皮随意);

  2、籽都宝蛋黄切成片(南瓜皮可去可不去 ,贝咸盐适量,焗南咸蛋黄2个、料酒1匙、

  原料:小南瓜半个、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ,加料酒和少许水;

  5 、